Здоровый Образ Жизни — журнал Долгие Лета Журнал о здоровом образе жизни — здоровье, красота, правильное питание, спорт, стиль жизни

Ортопедический матрас способен поддерживать спину в правильном состоянии. Он рекомендуется и для профилактики заболеваний, и для их лечения. Матрасы имеют несколько разновидностей по составу.

О выборе ортопедического матраса →

Напиток из каркаде богат множеством полезных веществ, а потому крайне полезен для организма. При его регулярном употреблении необходимо сверится с противопоказаниями, и если их нет, то простые рецепты помогут по-настоящему насладиться вкусом этого чая.
О свойствах чая каркаде →

Где растет кизил?

Что готовят из спелых и зеленых ягод кизила?

Может ли стать плохо из-за кизилового варенья или компота?

 
О плодах кизила →

Конные прогулки полезны и здоровым людям, и людям с ограниченными возможностями. Они необходимы детям и подросткам для профилактики различных заболеваний.

Можно совершить конную прогулку всей семьей во время отпуска, получив море эмоций и заряд бодрости.
Катаемся на лошадях, иппотерапия →

Быть здоровым, стройным и счастливым просто, когда есть двухколесный друг.

Начните свой день с велосипедной прогулки и откройте для себя новые возможности.
 
Идем кататься на велосипеде →

В последнее время ягоды Асаи пользуются небывалой популярностью среди сторонников здорового образы жизни.

Чем вызван такой ажиотаж и стоит ли тратить немалые средства на заморское чудо?
 
О ягоде Асаи →

Санки – любимое многими зимнее развлечение.

Есть множество вариантов санок.

Можно подобрать их как для маленького ребенка, так и для взрослого человека.

Обзор зимних саней →

​Голубику в России любят не так сильно, как чернику, хотя она также является кладезем витаминов.
Ягода полезна для сердца и сосудов, больным она помогает быстрее поправиться, а также позволяет дольше сохранять молодость и ясность ума.
О пользе голубики →

Какие существуют виды активного отдыха.
Как здорово провести время с семьей.
Как привнести в свою жизнь побольше красок в виде незабываемых ощущений и положительных эмоций.

Как эмоционально провести выходные →

Как выбрать место для детского отдыха? Какие детские санатории есть в Подмосковье?

В материале вы найдете краткое описание оздоровительных детских санаториев Подмосковья.
Отдыхаем с детишками рядом со столицей →