Cок

Соки – практически чистые витамины. Если Вы можете делать фреши – можете считать, что авитаминоз забытая для Вас тема. Большинство фруктов и ягод являются отличной основой для сока. Но и тут стоит выяснять перед применением, не утратят ли они свои питательные свойства, перейдя в жидкое состояние. Стаканчик овощного или фруктового фреша – отличное начала дня. Он заставит работать кишечник быстрее и просто поднимет настроение ярким вкусом. Здесь же можно проявить свою оригинальность и разнообразить рацион кленовым соком или соком сельдерея, например.

Свежевыжатый сок – отличное дополнение любого праздника. Угостить своих гостей свежим и полезным напитком – что может быть приятнее?

Сок сельдерея. Польза, вред и лучшие рецепты

в стакане сок сельдерея: польза и вред напиткаО сельдерее многие слышали, но лишь немногие пробовали на вкус. А ведь большинство людей даже не догадывается, какие полезные витамины и элементы хранит в себе это зеленое растение. Давайте подробнее разберемся, чем полезен сельдерей и с чем его едят.
Переходим к знаниям о соке →

Гранатовый сок: польза и вред напитка из зернистого яблока

Польза и вред гранатового сокаЯгоды граната с давних эпох применяют для профилактики болезней и лечения. В ближнем зарубежье особо уважают данный фрукт в Азербайджане. В стране есть сказание о том, как раненному воину гранатовый сок перелили в кровь, и он ожил! Это, конечно, легенда, но она говорит о многом.
А сейчас давайте узнаем самую настоящую правду →

Капустный сок: польза и вред напитка из белокочанного овоща

стакан сока из белокачанной капусты и качанКапустный сок — это универсальный продукт, способствующий улучшению показателей здоровья и внешнего вида. В этой статье мы подробно опишем все полезные свойства капустного сока и его применение при гастрите, для похудения и в косметологии.
Перейти к дальнейшему ознакомлению →

Морковный сок: польза и вред рыжего напитка

Морковный сок в стакане и морковьСейчас о моркови мы знаем очень много, она известна своими полезными и целебными свойствами. А содержание в ее соке ряда эфирных масел придает ему очень приятный аромат. Морковный сок отменно тонизирует организм. Предлагаю отведать полезный сок из моркови →

Картофельный сок: польза и вред овощного напитка

картофельный сок в стакане и картофельКартофель сам по себе — полезный корнеплод, но он не так полезен, как другие овощи. К тому же получить из картофеля витамины — процесс сложный. А вот картофельный сок не только содержит полезные вещества, но и обладает целым рядом полезных свойств. Давайте попробуем сок из картофеля →