Боярышник — ягода, известная с древних времен своими целебными свойствами.
Состав и лечебные свойства боярышника. Противопоказания. Рецепты заготовок из боярышника. Отзывы.
Проблема питания стоит в нашем обществе достаточно остро. Большую часть времени мы проводим вне дома и не имеем возможности поесть «домашней» еды или просто свежих фруктов. Многочисленные перекусы, обеды в фастфудах и просто еда на дом (после работы не все любители стоять у плиты) довольно быстро проявляются не только с помощью внешних признаков, но и как болезни, усталость. Легко ли Вам подняться на верхние этажи по ступенькам? Все это – результат вредных продуктов. Когда в последний раз Вы устраивали разгрузочный день и ели «здоровые» супчики и блюда из свежих овощей или фруктов? «Ты то, что ты ешь» — довольно простая и важная истина. Кто же не любит полежать вечером в кровати, посмотреть фильм с попкорном или чипсами, заказать пиццу на дом? А утром тяжесть в желудке и отсутствие бодрости. Почему бы, к примеру, не купить ребенку на десерт свежей ежевики или клюквы? С сахаром это будет ничуть не хуже, чем купленные сладости. А полезнее в миллиарды раз!
Мы хотим предложить Вам решение дилеммы и просто рассказать о некоторых продуктах факты, которые заставят вас относиться к ним совершенно по-другому.
Желе из черной смородины — одно из самых вкусных и любимых зимних лакомств.
Рецепты желе и секреты его приготовления. Приготовление желе горячим и холодным способом. Полезные советы.
Лучшие рецепты полезного и вкусного желе из черной смородины →
Хрустящие маринованные огурчики — прекрасная закуска для блюд из картофеля, рыбы, мяса, макарон, супов.
Берем на заметку несколько отличных рецептов маринованных огурцов →
Черная смородина полезна при лечении недомоганий, применяется при приготовлении десертов и спиртных напитков.
Но: больше 40 г ежедневно ее употреблять не следует!
Полезные свойства черной смородины, о которых вы не знаете →
Мы привыкли связывать качества ума с наследственностью и профессией. И редко ставим IQ в зависимость от правильного питания. Но идея превращения в умников и умниц с помощью меню доказана, жизнеспособна и предлагается сейчас для вашего личного воплощения в жизнь.
Какие продукты улучшают деятельность мозга →
С древних времен чага применялась в качестве лекарства. Вещества, которые являются составной частью чаги, обладают уникальными свойствами, направленными против микробов.
Лечебные свойства и противопоказания гриба чага →