Здоровый Образ Жизни — журнал Долгие Лета Журнал о здоровом образе жизни — здоровье, красота, правильное питание, спорт, стиль жизни
Минеральная вода Нарзан прекрасно впишется в ваш рацион! Добавьте ее употребление в свое жизнь и заметьте, насколько ваше здоровье улучшится.
Содержание:
- 1 Виды Нарзанов
- 2 Состав минеральной воды Нарзан
- 3 Полезные и лечебные свойства Нарзана
- 4 Нарзан: показания к применению целебной воды
- 5 Вред и противопоказания Нарзана
- 6 Пьём Нарзан при беременности
- 7 Лечение: ингаляции с Нарзаном
- 8 Производитель Нарзана
- 9 Отзывы о целебной минеральной воде Нарзан от наших читателей:
Минеральная вода Нарзан пришла к нам из города Кисловодск, который находится на Северном Кавказе. Вокруг нее, как и вокруг всего целебного, граничащего с волшебством, тоже слагаются легенды. Кавказская притча гласит, что раньше был источник, около которого стоял столб с выбитыми на нем словами: «Путник, остановись и поклонись. Если ты молод, вода даст тебе силу. Если ты пожилой, вода даст тебе здоровье. Женщинам она придаст красоты и любви». На столбе также висел кувшин, поэтому каждый мог удостовериться в этих словах.
Кроме легендарного происхождения источника, есть и геологическое.
Она проходит через подземельные фильтры, приобретая на своем пути полезные элементы, а потом она скапливается в подземных озёрах и выходит наружу.
Виды Нарзанов
1 группа. Общий нарзан. В основном используется для питья.
2 группа. Долмитный нарзан. Отличается повышенным содержанием углекислоты.
3 группа. Сульфатный нарзан. Обладает самой большой минерализацией.
Состав минеральной воды Нарзан
Состав питьевой минеральной воды богат полезными элементами, которые улучшают работу организма, а также являются необходимыми для него.
В состав воды входят такие элементы, как:
- Гидрокарбонаты: 1000–1500,
- Сульфаты: 250-500,
- Хлориды: 50-150
- Кальций: 200–400,
- Магний: 50–120,
- Натрий+калий: 50-250
- Минерализация, г/дм3: 2,0 — 3,0.
В литре Нарзана содержится: кальция — 35% от необходимой дневной нормы, магния — 30% от нормы, натрия и калия — 10% от нормы.
Нарзан – это лечебно-столовая вода, то есть она пригодна для применения при лечении, профилактики, а еще для запивания еды во время приема пищи. Содержащиеся вещества быстро усваиваются организмом.
Нарзан отличается содержанием элементов, которые оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Это магний и кальций. Магний также улучшает память. Кальций отвечает за наши кости и волосы.
Содержание натрия и калия важно для поддержания водно-солевого обмена.
Минеральная вода с натуральным йодом существует! Попробуйте воду Архыз, а об ее полезных свойствах узнайте в нашей статье.
Язва желудка? Не доверяете таблеткам? Вылечить язву с помощью минеральной воды Ессентуки 4 стало возможным!
Полезные и лечебные свойства Нарзана
Как уже говорилось, минеральная вода образуется за счет таяния ледников Эльбруса. Все существующие виды Нарзана пригодны для лечения и профилактики ряда заболеваний. Нарзан поможет при болезнях системы пищеварения, печени и поджелудочной железы. Врачи прописывают ее при язвах, гастрите, а также при нарушении обменного процесса.
Более того, Нарзан положительно влияет на все органы тела, а еще он помогает избежать возникновения и развития заболеваний.
Нарзан: показания к применению целебной воды
Минеральная вода рекомендуется при следующих заболеваниях:
- Болезни органов пищеварения,
- Проблемы с обменом веществ,
- Болезни почек, цистит, уретрит,
- Нарушения в нервной системе,
- Заболевания сердечнососудистой системы,
- Ожирение.
Вред и противопоказания Нарзана
Увы, но не для всех людей Нарзан несет только пользу.
Переизбыток минеральных веществ вызовет нарушение обмена веществ, что приведет к неприятным последствиям.
В случае, когда заболевание желудочно-кишечного тракта находится в обострении, вреда от Нарзана будет больше, чем пользы.
Пьём Нарзан при беременности
При беременности Нарзан употреблять намного безопаснее, чем любой химический лимонад или газировку с красителями, хотя злоупотреблять им тоже не надо.
В первом триместре беременности минералка поможет вам преодолеть приступы тошноты и поможет при токсикозе.
А вот в последнем триместре лучше воду не употреблять, потому что она может спровоцировать изжогу и приступы метеоризма.
Не забывайте, что у каждого человека свои особенности организма, поэтому на вас могут и не распространятся эти правила.
Не знаете, можно ли пить Боржоми при беременности? Наша статья поможет разобраться вам в этом вопросе.
Вы беременны, и еще точно не знаете, можно ли пить свежевыжатый сок? Ответ на этот вопрос можно узнать в этой статье.
Можно ли пить тыквенный сок беременным и кормящим женщинам? Читайте все ответы здесь http://dolgieleta.com/pravilnoe-pitanie/napitki/sok/tykvennyi-sok-polza.html.
Лечение: ингаляции с Нарзаном
При заболевании дыхательных путей очень помогают ингаляции. Нарзан – это та минеральная вода, которая при ингаляции очистит вашу носоглотку, и уж точно не нанесет никакого вреда, так как она является натуральной.
- Перед проведением ингаляции выпустить газ.
- После этого 5 мл Нарзана при помощи шприца поместите в ингалятор.
- Испарениями минералки нужно дышать от 4 до 5 минут.
При отсутствии ингалятора можно подышать парами минеральной воды, подогретой в кастрюле. Она должна быть не больше 38 градусов, чтобы избежать поражения тканей носа.
Производитель Нарзана
Розлив и продажа минеральной воды Нарзан началась в июне 1894 года. Сейчас «Нарзан» является элитным торговым брендом.
ОАО «Нарзан» гарантирует соблюдение высокого качества своего продукта, за что компания получила около 100 международных наград. ОАО «Нарзан» также следит за производством воды на всех ее стадиях.
В июне 2014 года компании исполнилось 120 лет.
Официальный сайт компании-производителя: www.narzanwater.ru
Средняя цена минеральной воды Нарзан в стеклянной бутылке в продаже составляет:
- 0,33 л — 41 рубль
- 0,5 л — 46 рублей
Стоимость пластиковых бутылок с водой в не сетевых магазинах:
- 1 л — 47 рублей
- 1,8 л — 65 рублей
Цены представлены весной 2014 года:
Стоимость стеклянной бутылки в магазине «Ашан»: 0,33 л — 40 рублей 33 копейки, 0,5 л — 39 рублей 22 копейки.
Сетевой универсам «Народная 7Я семьЯ»: стеклянная бутылка 0,5 л — 35 рублей 90 копеек, 1 литр в пластике — 34 рубля 80 копеек.
Отзывы о целебной минеральной воде Нарзан от наших читателей:
- Вся наша семья пьет Нарзан во время ужина. Больше никто не жалуется на тяжесть в желудке после еды! Спасибо этой прекрасной воде, которая заменила нам обычную газированную воду.
- Пила мин. воду Нарзан перед планированием беременности. Пропила целый курс по рекомендации врача. Могу подтвердить на своем опыте, что исследователи не врали: ребенок родился очень здоровым и крепким.
- Еще издавна моя семья отдыхала на здравницах с минеральными источниками. Из-за современного ритма жизни, туда, конечно, не получается мне часто ездить. Помогает для поддержания здоровья и иммунитета привезенная оттуда вода Нарзан, которую можно купить во всех супермаркетах.
Видео репортаж о технологии прямого налива разливания минеральной воды
А вот Нарзан терпеть не могу, у этой минеральной воды просто мерзкий вкус, который ну просто невыносим. Я не представляю, как люди пьют её, даже не смотря на все её полезные там свойства )
Но наверное стоит привыкнуть к тому, что всё полезное чаще всего бывает не очень вкусным, но вкус этой воды к сожалению выше моих сил )
«Мерзкий вкус» имеет сульфатный Нарзан, и не только он. Я в Евпатории пила их минеральную воду «Крымскую», тоже в рот взять нельзя. Но такую воду нужно принимать как лечебную, по назначению врача. А вот общий Нарзан полегче переносится. Его можно пить просто как воду. Я пила Нарзан во время беременности, только предварительно открывала крышку и выпускала газ. Не знаю как он влияет на ребёнка, скорее всего положительно), но пищеварению помогает точно, а с этим у многих беременных проблемы.
А мы каждый год ездим на Эльбрус кататься на лыжах. Нарзан пьем прямо из источника. Их в Приэльбрусье очень много. Отличная поддержка организма на целый год.
Это было в те времена, когда стояли очереди у пивных ларьков. У меня перед «самым носом» закончилось пиво и тогда продавец предложила купить бутылку»Нарзана». Конечно, я не купил, но успел выслушать её рекламный ролик и даже его запомнить. Она сказала, что только что вернулась из Кисловодска и у неё вновь пошли месячные, о которых она уже забыла. Я её поздравил и раздосадованный ушел. Спустя многие годы побывал в Кисловодске и оценил этот целебный напиток. Всем советую. Продавец киоска не врала. Заряжает на год, особенно вкупе с нарзанными ванными.
Мне не нравится Нарзан, весьма своеобразный вкус, куда приятнее Красноусольская, мне она очень помогла после беременности восстановиться.
Во второй раз я в Кисловодске! Снова пью Нарзан. Снова появился здоровый румянец на лице. Снова позитивное настроение каждый день. Кишечник чистится и я запасаюсь здоровьем точно на целый год, как в прошлый приезд сюда.