Никогда не понимали людей, ныряющих среди зимы в прорубь с ледяной водой? И не надо! Теперь, чтобы оздоровиться и помолодеть благодаря низким температурам достаточно записаться на сеанс криотерапии. Что это, чем полезно и как работает?
Жемчужные ванны: показания и противопоказания водной процедуры
Жемчужные ванны – прекрасная процедура для лечения и профилактики многих болезней, а также для людей, желающих снять стресс. Свое название они получили благодаря тому, как поднимающиеся на поверхность со дна ванны пузырьки воздуха переливаются словно жемчуг.
О водной процедуре с воздушными пузырьками →
Ягода ежевика: полезные свойства и противопоказания
Ежевика — дальняя родственница малины, по-английски blackberry — черная ягода. Незаслуженно отвергаемая садоводами эта ягода имеет столько полезных и целебных свойств, что впору называть ее лекарством от всех болезней.
Подробности о черных ягодках →
Грецкий орех — польза и вред. Вкусно. Полезно. Оригинально
Грецкий орех всегда был и будет оставаться одним из самых полезных и питательных продуктов. Его скорлупа, листья, настойка из него, сами ядрышки — все способствует улучшению здоровья человека, повышению его иммунитета, умственных способностей.
Узнаем, чем полезен грецкий орех →
ГМО: расшифровка аббревиатуры и что это такое вообще?
Генная инженерия против природы. Продукты, содержащие ГМО — польза или вред нашему здоровью?
ГМО — «за» и «против» →
Элитные фитнес клубы Москвы
В современном мире модно быть здоровым и красивым. Для поддержания хорошей формы лучшим вариантом являются занятия спортом. Можно, конечно, тренироваться и дома, но посещение фитнес-клуба даст более видимые результаты, а широкий спектр попутных услуг обеспечит приятное времяпровождение до и после занятий.
Представляем 3 московских клуба →
Применение перегородок грецких орехов — полезные и лечебные свойства перепонок
Лечебные свойства грецких орехов были известны издавна. Целебными качествами обладают ядра, перегородки, скорлупа ореха. В народной медицине широко применяются настойки из перегородок грецкого ореха.
О полезных свойствах перепонок орешков →
6 причин начать бегать
Клюква – волшебная ягода из северных лесов
В болотистых лесах встречает путников бордовая волшебная ягода. У нее характерный кисловатый вкус. «Царица болот», так называют клюкву, получила от природы целебные свойства. И с незапамятных времен обращаются к ней за помощью.
О полезных свойствах клюквы и противопоказаниях к употреблению →
Бег — информация для начинающих
Включайте ритмичную музыку в плеере или любимом смартфоне, наушники в уши, и — начинайте пробежку.
Побежали →