Что такое акваэробика? Аквааэробика для похудения

Польза от водных упражнений для похудения.Многие задаются вопросом, как справиться с лишним весом, не сильно напрягаясь и не проводя время на тренажерах и в спортивных залах. Есть отличное решение – аквааэробика.
Что это такое и почему так эффективно, можно узнать из нашей статьи. →

Занятия калланетикой для начинающих — упражнения для похудения

Гимнастика - упражнения для начинающих.Хотите заняться спортом, но еще не определились каким именно? Попробуйте заняться калланетикой, это принесет Вам необычайное удовольствие и массу положительных эмоций.
О истребители лишних килограммов и залоге крепкого здоровья →

Полезное свойство хурмы — рыжее здоровье на вашем столе

Хурма - полезные свойства ягодыХурма — это настоящая восточная сладость, которая появляется на наших столах только зимой. Она содержит массу полезных микроэлементов и витаминов, поэтому она всю зиму должна быть на столах у тех, кто заботится о своем здоровье.
А как Вы думаете: «Хурма — это ягода или фрукт?» →