Жемчужные ванны – прекрасная процедура для лечения и профилактики многих болезней, а также для людей, желающих снять стресс. Свое название они получили благодаря тому, как поднимающиеся на поверхность со дна ванны пузырьки воздуха переливаются словно жемчуг.
Содержание:
Жемчужные ванны — одна из разновидностей гидротерапии. На дне ванны располагают решетку, которая пропускает воздух, нагнетаемый со специального компрессора, под высоким давлением. В результате этого образовываются крупные пузырьки воздуха, которые выходя на поверхность напоминают жемчужины. В сочетании с потоками воды эти пузырьки производят гидромассаж.
Полный курс составляет 10-15 процедур.
Жемчужные ванны: показания и противопоказания.
Суть жемчужных ванн заключается в одновременном применении тепла и холода, воды, раздражения кожи и ее последующего расслабления.
Также практикуется использование минеральных или термальных вод, которые способствуют проникновению в кожу полезных минеральных солей и газов.
Жемчужные ванны применяются при заболеваниях нервной системы, снижая возбудимость и оказывая успокаивающее действие. Кроме того, жемчужные ванны улучшают кровоснабжение организма за счет расширения капилляров, при этом снижая артериальное давление и снимая нагрузку с сердца, а также применяются при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
У многих людей прием жемчужных ванн вызывает только положительные и приятные эмоции. Однако, порой, у некоторых людей такие ванны могут вызвать неконтролируемое чувство тревоги и желание прекратить процедуру.
Если нет никаких противопоказаний, то принятие жемчужных ванн совершенно безопасно и окажет только положительный эффект.
Показания к применению:
- стресс,
- нарушенный обмен веществ,
- переутомление,
- гипертония 1,2 степени,
- повышенное давление,
- постоянное недосыпание или бессоница,
- боли,
- артериальная гипертензия,
- посттравматический астенический синдром.
Противопоказания к применению жемчужных ванн:
- острая стадия заболеваний,
- туберкулез,
- тромбофлебиты,
- кожные воспаления и инфекции,
- грибок,
- опухоли различного вида,
- гипертония 3 степени,
- ишемия 2-3 степени,
- индивидуальная непереносимость ванн,
- дискомфорт во время процедуры.
Существует несколько разновидностей жемчужных ванн: хвойно-жемчужные, а также минерально-жемчужные ванны.
Узнайте о закаливании организма холодной водой из этой статьи.
Восемь преимуществ сауны http://dolgieleta.com/krasota-zdorovje/profilaktika-zabolevaniy/zakalivanie/polza-sauny.html.
Хвойно-жемчужные ванны. Польза и показания к применению.
Хвойно-жемчужные ванны представляют собой особую разновидность жемчужных ванн, отличающуюся добавлением в ванну хвойного экстракта.
Хвоя придает жемчужным ваннам легкий лесной аромат, оказывающий эффект ароматерапии. Помимо этого, хвойный экстракт содержит множество полезных веществ.
Хвоя оказывает
- ранозаживляющий и оздоравливающий эффект на организм,
- повышает иммунитет,
- устраняет аллергические явления и
- обладает антибактериальными свойствами.
Рекомендованная температура для таких ванн чуть меньше и составляет 32-35 градусов.
Хвойные ванны хорошо помогают на начальных стадиях заболеваний и имеют как больше показаний к применению, так и больше противопоказаний.
Так хвойно-жемчужные ванны в отличие от обычных жемчужных ванн показаны при таких заболевания как
- гастрит,
- язвенная болезнь,
- бронхит и
- пневмония.
Однако к списку противопоказаний добавляются люди с вегето-сосудистой дистонией и вазомоторными нарушениями.
Сведения о двигательной активности и закаливании организма человека найдете в этой статье.
Минерально-жемчужные ванны. Польза и показания к применению.
Минерально-жемчужные ванны отличаются использованием во время процедуры минеральной или термальной воды. Такая вода, благодаря входящим в ее состав газам и минеральным элементам, способствует наилучшей проникаемости полезных веществ в кожу.
Продолжительность сеанса — от 12 до 20 минут.
Показания и противопоказания к применению минерально-жемчужных ванн такие же, как у обычных жемчужных ванн. Однако, следует быть осторожным в связи с тем, что минеральный состав воды может заметно отличаться, что полезно не всегда и не всем. Оптимальную дозировку или вид минеральной воды следует подбирать с помощью врача.
Жемчужные ванны в домашних условиях.
Применение жемчужных ванн также возможно и дома.
Чтобы принимать жемчужные ванны дома необходимо купить специальный прибор, создающий эффект массажа. В ванну можно добавлять морскую соль (для создания эффекта минерально-жемчужных ванн) или экстракт хвои (100 мл жидкого экстракта для создания эффекта хвойно-жемчужных ванн), а также любимые ароматические масла для ароматерапии.
При этом следует соблюдать несколько важных правил:
- воды должна быть с температурой 35- 36 градусов,
- время проведения процедуры- 12-20 минут,
- после процедуры для избежания пересыхания кожу увлажняют молочком или кремом,
- после процедуры запрещаются физические нагрузки на несколько часов,
- во время процедуры периодически контролируют самочувствие пациента.
Курс приема любого вида жемчужных ванн составляет от 10 до 15 процедур.
Жемчужные ванны для детей.
Жемчужные ванны получили широкое применение в лечении неврозов у детей. Они также рекомендуются детям, которые часто болеют, а также детям с хроническими заболеваниями.
Ванны способствуют
- улучшению мозгового кровообращения,
- обменных процессов,
- улучшают сон,
- уменьшают гиперкинезы,
- боли,
- проявления вегето-сосудистой дистонии.
Жемчужные ванны более, чем любые другие виды оздоровительных ванн показаны детям, склонным к ожирению.
Отзывы о применении жемчужных ванн.
Отзывы о применении жемчужных ванн в большинстве положительные.
Люди, прошедшие курс процедур, отмечают
- расслабление,
- улучшение настроения,
- самочувствия,
- хорошую профилактику сезонных заболеваний,
- а также повышение качества сна.
Их применение дома безусловно выгодней, чем в салоне, но при этом не стоит забывать, что специалист подберет вид жемчужных ванн исходя из вашего здоровья, а также проследит за вашим самочувствием во время проведения процедуры, что окажет наиболее выраженный и качественный положительный эффект.
Жемчужная ванна в санатории Алеся, Беларусь
Никогда раньше не слышала про жемчужные ванны, а, как оказалось, у меня несколько показаний для их проведения. Думаю, это именно то, что мне надо — лёгкий массаж, а то я часто нахожусь в нервном напряжении. К сожалению, хвойно-жемчужные ванны мне противопоказаны из-за вегето-сосудистой дистонии, зато можно просто жемчужные. Очень порадовало то, что в домашних условиях возможно проводить эту водную процедуру. Хочу скорее попробовать!