Никогда не понимали людей, ныряющих среди зимы в прорубь с ледяной водой? И не надо! Теперь, чтобы оздоровиться и помолодеть благодаря низким температурам достаточно записаться на сеанс криотерапии. Что это, чем полезно и как работает?
Содержание:
Криосауна – это уникальная лечебная процедура, знакомая пока что лишь немногим. С традиционной сауной, где оздоравливаются горячим паром, она имеет мало общего. Скорее даже, действие ее совершенно противоположное. В криосауне лечат и омолаживают не теплом, а холодом. А почему бы и нет? Ведь недаром люди еще издревле обтирались снегом и льдом, чтобы взбодриться, улучшить состояние организма и продлить молодость. Современная медицина взяла на вооружение этот метод. Только внесла в него свои инновационные дополнения и усовершенствования.
Лечебная криосауна: показания и противопоказания
Криосауна предназначена не только для постоянных пациентов клиник и больниц. Как и обычную сауну, ее рекомендуют посещать даже совершенно здоровым людям — для профилактики многочисленных недугов и заболеваний. Испытать на себе действие целительного холода стоит всем, кто близко знаком с:
- хронической вялостью и апатией, бессонницей, пониженным тонусом организма и отсутствием аппетита;
- различными нервными заболеваниями – депрессиями, стрессами, повышенной возбудимостью;
- заболеваниями кожи – дерматитами различной природы, аллергиями, экземой и псориазом;
- нарушениями обменных процессов в организме;
- болезнями опорно-двигательного аппарата и артритом;
- пониженным иммунитетом;
- проявлениями возрастных изменений разных степеней;
- снижением половых функций и сексуального влечения;
- алкогольной интоксикацией и похмельным синдромом.
- Это прежде всего пациенты, только что перенесшие инфаркт миокарда или инсульт.
- Также люди, имеющие 2-ую и выше степень гипертонии или сердечной недостаточности.
- Нельзя проводить процедуру при активной стадии туберкулеза, наличии злокачественных опухолей, лихорадке, обострении легочных и сердечно-сосудистых заболеваниях.
- Как и любая другая, криотерапия не назначается при тяжелых психических расстройствах и истерии.
- Некоторые люди страдают врожденной непереносимостью холода. Крио-сауна тоже не для них.
Вода является лучшим антидепрессантом, плаванье — лучшим способом снять негатив плохого дня.
Как правильно пить гранатовый сок при различных заболеваниях. Об этом вы узнаете из наших рецептов.
Криосауна – волшебный эффект уже после первой процедуры
С виду криосауна напоминает камеру вертикального солярия. Пациент входит в нее, капсула закрывается. После чего платформа вместе с стоящим на ней человеком поднимается до нужной высоты: так, чтобы голова была выше верхнего края капсулы. Затем камера наполняется смесью воздуха и азота, охлажденной до поистине космического холода — от -130 до -180 градусов! В такой среде человек находится не более 3 минут. Этого достаточно, чтобы холод успел воздействовать на организм. Простудиться, перемерзнуть и заболеть при этом невозможно. Ведь воздух абсолютно сухой. И за такой короткий промежуток времени не успевает проникнуть во внутренние органы человека. Хотя рекомендуется настоятельно защищать ступни и ладони теплыми шерстяными носочками и перчатками. На тело обычно надевают легкое и удобное хлопчатобумажное белье.
После сеанса пациент сразу же ощущает прилив бодрости, легкость и тепло по всему телу, эмоциональный подъем. Объясняется это выбросом гормонов эндорфина после стресса от экстремального холода. Если все прошло нормально, снова прийти можно уже на следующий день. Но не позднее, чем через двое суток. В противном случае лечебный эффект сведется на нет.
Полный курс включает в себя от 20 до 30 сеансов – в зависимости от поставленных целей и состояния организма. За этот период реально избавиться от:
- аллергии и зависимости от медикаментов;
- хронической усталости и апатии;
- мигреней;
- лишних сантиметров и целлюлита на теле;
- кожной сыпи и псориаза;
- первых морщин и дряблой кожи;
- проблем с потенцией депрессии и многих других проявлений надоевших болячек.
Криосауна используется даже для лечения бесплодия и выкидышей у женщин. А мужчины, перебравшие с вечера в баре, будут снова как огурчики после 3-минутной «заморозки» и смогут продолжать полноценную трудовую деятельность.
Холодная криосауна – горячая цена за одну процедуру
Пробный сеанс обойдется решившимся «заморозиться» смельчакам от 1200 до 1500 рублей. В то время как абонемент на 5 сеансов будет стоить уже от 7 000, на 10 – от 13 000, на 20 посещений кабины – от 24 000 российских рублей.
Почти каждая клиника или салон, где проводится этот вид терапии, предлагает дополнительные скидки и акции. Обязательно интересуйтесь у менеджеров и консультантов!
Лучшие криосауны в Москве
В столице зарекомендовали себя такие заведения:
- Медицинский центр широкого профиля «СМ-клиника». Можно выбрать ближайший к вам филиал, их несколько по всей Москве.
- «Гранд-Клиник» — центр эстетической медицины, также насчитывает три филиала.
- Доктор Лю – закрытая узкоспециализированная клиника.
Записаться на пробный сеанс можно как по телефону, так и онлайн.
Надоели лишние килограммы и хочется свободы и легкости? Аквааэробика поможет тебе в этом. Никто не останется равнодушен!
Черный список продуктов с ГМО в России http://dolgieleta.com/pravilnoe-pitanie/produkty/gmo-rasshifrovka-abbreviatury-chto-eto.html.
Криосауны для жителей Санкт-Петербурга
Санкт-Петербург предлагает криотерапию по таким адресам:
- «КРИО-тивная студия», метро Пролетарская.
- Фитнес-центр «Максим» на Невском проспекте.
- Оздоровительный центр «Мединеф», метро Площадь Ленина.
Это лишь одни из немногих адресов, где можно пройти курс чудодейственной, омолаживающей и оздоравливающей процедуры. Звоните, уточняйте стоимость различных пакетов и услуг.
Криосауна – отзывы уже испытавших на себе целительную силу холода
Елена, журналист, 27 лет:
«В первый раз я боялась – еще бы, такой холод! Решила для себя, что если будет совсем плохо, сразу выскочу. Но голова в первые секунды кружилась разве что от волнения. Затем по телу пошло пощипывание, и даже жжение, а на третьей минуте я даже начала хохотать! Теперь это моя любимая процедура, с нетерпением жду осени, чтобы пройти еще один курс! И всем рекомендую!»
Виктор, программист, 41 год:
«Ввиду моей работы у меня давно уже проблемы с позвоночником и суставами. Я уже привык к постоянным болям и хрустам, даже не реагировал на них. А тут вдруг – легкость во всем теле, подвижность, бодрость! И главное – ушла бессонница. Ходим вместе с женой, так нам дают хорошую скидку. И живем счастливо, как в медовый месяц»
Анастасия, маркетолог, 32 года:
«С детства страдаю различными аллергиями, а после родов прибавился еще лишний вес и псориаз!!!!!!!! С мужем в разводе, а перед другими мужчинами и раздеться стыдно. Так вот, после двух курсов псориаз ушел почти полностью, я перестала принимать антигистаминные препараты и сбросила несколько лишних килограммов! Я и не знала, что криосауна поможет мне начать новую жизнь – ведь это так просто и приятно!»
Видео отзывы о процедуре
Я первый раз о криосауне услышала еще давным давно, но в салон решилась сходить только после настоятельных уговоров подруги, которая была в полнейшем восторге от этой процедуры.
Меня интересовало, прежде всего, похудение, ну и, конечно, борьба с надоевшим целлюлитом. Итог 15 процедур – минус 3 кг, кожа значительно подтянулась, в том числе и на ягодицах.
Что меня больше всего привлекло в этой процедуре – абсолютно не надо напрягаться – я исключительная лентяйка.