Главная > Красота и здоровье (страница 6)

Красота и здоровье

Что может быть важнее здоровья? А как на счет внешней составляющей? Можно ли совмещать полезное с приятным? Определенно, можно!

Как снять стресс после работы? Или же Вас мучает бессонница? В разделе «Красота и здоровье» Вы откроете для себя множество фактов, которые по нашему мнению как нельзя лучше раскрывают эту тему! Зачем же часами рыться в Сети, чтобы узнать все секреты, когда все они собраны на одном сайте?

Наша рубрика расскажет Вам не только много интересного, но и предоставит это в удобном формате. Статьи делятся на:

«Советы и рекомендации»

«Здоровый сон»

«Лекарственные средства»

«Профилактика заболеваний» :
1. «Закаливание»
2. «Усталость»

«Процедуры для лица и тела»

Все мы хотим провести свободное время не только приятно, но и с пользой, узнавая что-то новое. Наш раздел подскажет Вам пару новых идей. Красота и здоровье всегда идут рядом. Одно без другого невозможно. Есть миллиарды способов сделать себя красивой снаружи и здоровой внутри. Это не всегда дорогостоящие процедуры или препараты. Знаете ли Вы, насколько благоприятно влияние касторового масла на организм? У нас в разделе каждая девушка сможет найти свой «путь красоты». Любительницы более оригинальных и «продвинутых» способов позаботиться о своей коже, найдут для себя также много интересного.

Сколько необходимо спать, чтобы выспаться – важные моменты о природе сна

выспавшаяся девушка проснувшись утром  выключает будильникСчитается, что для того, чтобы высыпаться человек должен спать 6-8 часов. На самом деле, проблемы сна существенно более сложны и индивидуальны. Но есть все же несколько рекомендаций о том, как спать и чувствовать себя бодрым на утро. Самая необходимая продолжительность сна для человека →

Как ночью быстро заснуть

девушка спит на фоне звездного неба и луныПроблемы со сном испытывают люди разных возрастов и профессий. Медики свидетельствуют: за последние годы ситуация меняется только к худшему. Людям всё сложнее становится заснуть, даже тем, кто не жалуется на здоровье или эмоциональные проблемы. Рассмотрим, как быстро заснуть человеку →